לוח נשימה - כלי לתרגול מיינדפולנס
124.00 ₪מחיר
לעצור, לנשום ולהתמקד מחדש.
לוח הנשימה הוא המדריך האישי שלך לתרגול מיינדפולנס ולהפתחית מתח.
מחליקים בקלות את האצבע על הלוח, תוך כדי שאיפה ונשיפה. לוח הנשימה מאפשר לילדים, בני נוער ומבוגרים לתרגל קשיבות, הכרת תודה וויסות רגשי.
נותרו רק 8 במלאי
מה יש בפנים:
✓ כלי מרגיע לתרגול נשימות ומיינדפולנס
✓ קל לשימוש לכל הגילאים
✓ דרך מצוינת לרכז את המחשבות שלך ולהפחית מתחCredit
Made by The Little Coach House, translated to Hebrew by Liv.
Tested to UKCA and CE standards.